Illustrasjon av en mann i legefrakk med en lyspære tegnet over hodet

Forskning på kost og nytte

Veiledet internettbasert CBT gir god og varig bedring i symptomer, livskvalitet og fungering, og bidrar også til mindre sykefravær. Studier viser samtidig at behandlingen kan gi bedre helse for ressursene som brukes, særlig når tilbudet er godt organisert og når mange pasienter får behandling.

Studien evaluerte veilederstyrt internettbasert kognitiv atferdsterapi (iCBT) for depresjon, sosial angst og panikklidelse ved fire norske sykehus mellom 2021 og 2024. Resultatene viser tydelige forbedringer i symptomer, livskvalitet, funksjon og reduksjon i sykefravær både etter behandling og ved seks måneders oppfølging. Utfallene var stabile på tvers av tid og sykehus. Kostnadene per pasient varierte mellom sykehusene, hovedsakelig på grunn av ulikt pasientvolum, men studien understreker at iCBT har potensial til å være kostnadseffektivt når tjenesten brukes av mange og organiseres effektivt. 

Khan, Z. A., Heggelund, J., Lydersen, S., Kidholm, K., Pedersen, H., Janszky, I., Nordgreen, T., & Halsteinli, V. (2025). Costs and outcomes of a therapist-guided internet-delivered cognitive behavioral therapy: Multicenter observational studyJournal of Medical Internet Research, 27, e73067. 

Sist oppdatert 17.04.2026