Illustrasjon av en person og matvarer rundt

Mage-tarmskolen

Mage-tarmskolen (MT-skolen) er et nettbasert behandlingsprogram for deg med irritabel tarm-syndrom (IBS). Her får du kunnskapsbasert hjelp til å forstå og håndtere symptomene dine – når det passer best for deg. Du jobber hjemme, i ditt eget tempo, med verktøy og øvelser som kan bidra til bedre mestring i hverdagen.

Helse Bergen tilbyr dette behandlingsprogrammet til pasienter i hele landet. 

Hva inneholder programmet?

Mage-tarmskolen har fem deler. Hver del er laget av fagpersoner med spesialkompetanse: 

  1. Mage‑tarmspesialist: Hvordan fordøyelsessystemet fungerer.
  2. Manuellterapeut: Sammenhengen mellom IBS, muskelspenninger og muskel‑ og skjelettplager.
  3. Klinisk ernæringsfysiolog: Grunnleggende råd om kosthold og livsstilsfaktorer som påvirker IBS.
  4. Psykologspesialist: Mentale teknikker for å håndtere IBS.
  5. Klinisk ernæringsfysiolog: Innføring i FODMAP-dietten og hvordan den kan brukes på en strukturert måte. 
Sist oppdatert 16.04.2026